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筋肉痛 [日々の事]

1104.jpg

3連休なんですねぇ。
昨日に引き続き、今日も穏やかな一日でした♪



穏やかと言うより、暑いくらいだった昨日の文化の日、

1103.jpg

私の仕事は草むしり[たらーっ(汗)]

朝、叔母から連絡があり、草むしりに来てくれるとの事。
私が6000歩から戻ってくると、叔母夫婦は既に庭で作業中。
そりゃ、慌てて庭に出るしかない私(^◇^;)


雑草ビフォーの写真を撮り忘れたので、アフターの写真もないのですが、
かなりさっぱりしました。

ゴミ袋の写真、見づらいですが全部で12袋あります。
プラス、紐で縛った枝が一山。
この12袋、全部一気に出すわけにはいかないので、
ちびちびと何回に分けて出す事になります。
あぁ・・・メンド( ̄▽ ̄;)



そして、草むしりを終えた頃には既にあちこち痛かったのですが、
今朝起きたら当然筋肉痛。

湿布ペタペタ貼って寝たんだけどなぁ・・・。全然効果ない感じ。
今日の6000歩は、出来損ないのロボットのような歩みでございました。
この筋肉痛、明日は更にヒドイ事になるんだろうなぁ[もうやだ~(悲しい顔)]





冷蔵庫の中に、

黒酢.jpg

牛乳屋さんが集金の時にオマケでくれた「黒酢ドリンク」があったので、
筋肉痛に効かないかな~と飲んでみました。

まぁ、関係ないでしょうね[あせあせ(飛び散る汗)]



ま、そんなわけでして、
昨日は、6000歩→草むしり→ダルダル・・・・で、
パソ子に向かう時間も気力もない一日となってしまいました。

毎回思うんだけど、ほんの3時間くらい?草むしっただけなのに、
どうしてこんなに体がだるくなるんだろ( ;∀;)

まぁ、運動不足って事なんでしょうけど、ツライっす[soon]


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湿気 [日々の事]

0829.jpg



夏ってこんなに湿気だらけでしたっけ(´・ω・`)?

本日は5000歩コースのスーパーに寄りましたが、
入口から2枚目の自動ドアのガラスが水滴だらけでした。
この夏、こういうドアを何回見た事か・・・・。





1年ちょっと前からハマっているマングローブのゲームですが、
今回のお題が超過酷過ぎて早々に離脱しちゃいました。

って事で暇なので日曜日の朝から、

DS.jpg

1か月遅れで冒険の旅に出掛けちゃいました~!(^^)!

そして冒険3日目の本日午後、
カジノのある町へ到着した私は、冒険を忘れカジノでスロット三昧(笑)
スロットで貯めたコインで武器に交換したいな~と思って。

kajino.jpg

で、早速、「77777」が出ました~\(^o^)/
このまま冒険中断で、カジノに入り浸っていそう[たらーっ(汗)]


始めちゃうと、こればっかりやりたくなるんですよね(^^;
で、昨日なんかはパソ子に向かう事はほぼゼロ。
マングローブは当然ですが、ブログも絶賛放置してしまいました(;´・ω・)




そうそう。1か月前と言えば、

R天.jpg

R天からプロテインのサンプルが送られてきました。
せっかくだから5000歩から戻ってから飲んでみようかな~とは思うものの、
マズそうな感じがして、どうしても忘れがち。う~む。




このまま駄ネタオンリーでドロンしようと思ったのですが、
ちょっとだけカリアゲ豚マンの事を。


ミサイル・・・ねぇ。
今頃、T豚Sの解説員?のK井、祝砲ニダ~って喜んでるのでは?


あの湿気・・・じゃなくて、失敬な豚マンは何をしたいんでしょうか。

大人しくしていれば、上朝鮮なんて国、誰も気にもしないでしょうに。
目立ちたいの? 
それとも世界征服の野望があるの?

資源があるワケでもない上朝鮮なんて、誰も欲しがらないよ(-_-)
半島の下っ側の国もそうだけど、侵略されるニダ~な妄想が酷すぎ。


そして、最近一つも良い印象のないKO大学・・・の教授、
「北朝鮮も怖いが、「戦時放送」を流す安倍政権も怖い」・・・だそうで。
サヨクって、何があってもアベガーーーだし。


毒吐きモード用に記録しておきたいネタ、他にもポツポツあるんだけど、
まだ冒険始めたばかりだから、忙しいんだよねぇ・・・・。

と言うか、他にやらなきゃらん事がソコソコあったりして、
冒険してる場合じゃないだろ~とも言います[たらーっ(汗)]

でも私、
宿題.jpg

↑ こういうタイプだから( ̄▽ ̄;)


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言い訳ですねぇ [日々の事]

先日の6000歩の途中で、

落とし物.jpg

メガネ発見(笑)
どうしてこんなところにメガネ??






さて。。。
1週間位前、久しぶりに胃痛にお見舞いされてしまったのですが、
その翌日、1か月前の健康診断の結果が届きました。↓

kennsin.jpg

胃ガン以外って何よ?(^◇^;)

てなわけで、こんな通知を見て以来、胃の重さは続いております(^◇^;)
気分的なモノでしょうなぁ[あせあせ(飛び散る汗)]
身体が、やっぱり~とか勝手に思っちゃうんだろうなー。




はい、
更新もご訪問もサボってしまった言い訳でございました[たらーっ(汗)]





今日は、
お盆休み明けの取引先にファイルを作成して送信して、
別の書類を作成してCD-Rに焼いて郵送したり、
そっちが勝手にお盆休みってたんだから、来月回しにしてくれ~(-"-)って感じ。

お駄賃程度しかもらえないのに、私、頑張りました[もうやだ~(悲しい顔)]



そんなんで忙しかった今日なのに、
母が機種変更したいと言うので、午後から携帯会社の店舗に、
付き合う事となりました。

スマホ.jpg

もう、大変です[もうやだ~(悲しい顔)]

母は何でも私に聞けば良いと思ってます。
私だって自分のiPhone全く使いこなせていないのに、
ラクラクなスマホの使い方なんて、分かるわけないじゃないのさー[ダッシュ(走り出すさま)]

簡単な説明書しか添付されてなかったので、
HPから詳細説明書のPDF136枚プリントしてやったさ~。


ショップに付き合ったのは理由があって、
絶対に高いモノを一緒に買わされるだろうなーと思ったからで。

で、案の定、2万円もするSDカードをおススメされました(笑)
64GBにしても高すぎだろ! 
てか、BBAのスマホに64GBのSDカードは必要ないだろが(-"-)

どこの携帯会社も、余計なモノを売りつけようと必死すなぁ(-_-)


で、先ほど、S●nyの8GBのカードをポチっておきました。
次はスマホケースを探すミッションが待ってます[もうやだ~(悲しい顔)]



さて、駄ネタを更新したからには、
明日からは通常のリズムで、いつもの訪問しないとね~♪
胃が痛い~なんて思ってるから、痛いんだよ!
しっかりせい、私[パンチ]

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足の裏 [日々の事]

5000歩途中、可愛らしい花があるな~と思って思いきりズームしたら、
そうでもなかった件[たらーっ(汗)] 

空き地.jpg


東京、14日連続で雨降りだそうです。
でも、トータルの降水量は大した事ないとか・・・。
毎日ちょっとだけ降らせてみるか~的な?

7月も夏休みに入った途端に曇り空が続いていたし、まともに晴れてない?
今年の夏は、変テコ過ぎる・・・・。






そんなわけで、いつもより涼しめな夏を過ごしておりますが、
ワタクシ、常に足の裏が熱くて気持ち悪いんです~( ;∀;)

真冬はモコモコ靴下2枚履きで対応してる私の足、
4月の中旬頃から、足の裏が熱くて熱くて耐えられなくなります[もうやだ~(悲しい顔)]


以前にもここで愚痴らさせて貰ったのですが、
私が足の裏の熱を持ったような気持ち悪さに気が付いたのが、
20代後半の時。

その時の会社は、当時としても古臭い昔ながらの仕事机。
その熱さに耐えられなかった私は、靴を脱いで側面や正面の鉄板部分で
「冷」を取ってました(^◇^;)

お行儀悪い~[あせあせ(飛び散る汗)]



20代の頃でも十分我慢できなかったけど、今は更に我慢の限界が(>_<。)
対処法はないかと毎年のようにググってみるのですが、特になし[もうやだ~(悲しい顔)]

ググった結果。↓
バーニングフィート(灼熱脚)症候群・・・って名があるみたいで。

原因は、
・冷え性
・自律神経失調症
・むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)
など。


ずっと冷え性が原因だと思ってたんだけど、
むずむず脚症候群?


そう言えば、最近たまに、
足の膝より下の方に、虫が這ってるような感覚がある事がある~!


そしたら先日、腕がムズムズ!


・・・と思ったら、腕にアリが歩いていました( ̄▽ ̄;)
何で家の中にアリがいるのよーーー[がく~(落胆した顔)]
どこから来たのよ~?(>_<。)



そして数日後、ベッドに入ってTVを見ながらウトウトしていた時、
口元に何か這う感覚が! またアリか??

・・・と思ったら、ヨダレでした( ̄▽ ̄;)



足の裏が熱くて気持ち悪い~って話の着地点が、
ヨダレになってしまったところで、ドロンの巻きでございます[たらーっ(汗)]





昨日の夜、

0813.jpg

楽しみにしていた3時間の番組。
番組終了の夜中の1:50まで、最後までしっかり見ました♪

私、教祖様の歌声聴いちゃうと、目が冴えちゃって寝られなくなるんですよね。


今日は一日眠かったです[眠い(睡眠)]


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7月の草むしり [日々の事]

ここ数年、GWの草むしりが恒例となっておりましたが、
今年は7月に入って叔母夫婦、来てくれました(^^;

それって暑くない??(^◇^;) 
止めない??[たらーっ(汗)]

数日前の予報では、雨が続いて曇りの日。
前日までの雨で柔らかくなった土から引っこ抜ける、
そして当日は曇りと言う、草むしりには最高の日になるハズが、
結局当日も時々小雨にお見舞いされてしまいました(>_<)

まぁ、ガンガンの陽射しの中よりはマシでしたけども。。。




草1.jpg

①雑草ボーボーの図
草2.jpg

まず最初に雑草を抜いて、
アッと言う間に葉っぱがボーボーになってしまうロウバイやエゴノキを、
その後に叔父にバッサリ切ってもらって、


②切った葉っぱがモリモリの図
草3.jpg


③ゴミに出すの図
草4.jpg

体のアチコチが痛くなって終了です(^◇^;)
①~③は同じ場所です。
使用前、使用中、使用後みたいな?


ゴミの袋は、

草5.jpg

まだあります。
少しずつゴミの日に出すのが大変なんですよね(>_<)
合計20袋、5個ずつ2週間かけて出します[もうやだ~(悲しい顔)]
ホントは1回3個までしか出せないらしいんだけど・・・(^^;



ところで、

草6.jpg

となりの敷地からモリモリと葉っぱがはみ出ていると思っていたのですが、


草7.jpg

我が家から越境してる事が判明[がく~(落胆した顔)]
植えた覚えのない木が立派な幹に成長しておりました(ノД`)・゜・。

父が仕事で使っていた重量級の機械が置いてあって、
なかなか作業しづらい場所なんですよね。
なので、次回に宿題となりました。
涼しくなったら考えましょう・・・・(^◇^;)





九州の大雨、シツコイですね・・・。
気象庁のHP見てると、ずっと同じ場所に居座ってて[がく~(落胆した顔)]
これ以上被害が大きくならないとイイのだけど。。。

しかし上手くいかないもので。
東京の水がめはスカスカだと言うのに。
もっと万遍なく、降ってくれればイイのに。。。


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断捨離 [日々の事]

最近、「5000歩の短縮コース率」が高い毎朝の6000歩。
1週間のうち、6000歩なのは1日くらいかも?
少しでも余計に歩いた方がイイのは解っていても、
どうにもこうにも面倒なのであります[ふらふら]


ブラシ1.jpg
ブラシ2.jpg

てなわけで一昨日久しぶりの6000歩コースを歩いたら、
ブラシノキが咲いておりました。
いきなり咲いた感があるのは気のせいで・・・。




さて、特にやる事もなかった私のGW、
今年こそGW中に断捨離をするのだーーっ!

・・・と言う事で、
とりあえず、ぎうぎうのクローゼットの中の洋服から整理する事に。

私にしては、お高かったスカート。↓

断捨離.jpg

MAXデブの頃に購入したモノなので、
これがまたジャストサイズになるような状況には絶対に戻りたくありませんっ!


よし! 今度こそ捨てよう!
・・・とゴミ袋に投入~。

この後も、
もう着ないだろうなーーと何着か投入したのですが、
ゴミ袋がいっぱいになる前に、取捨選択に疲れてしまいました[ふらふら]


てなわけで、途中までと言うか、
ほんのサワリの部分だけで終了してしまったと言う・・・(>_<)

そしてその一杯にならなかったゴミ袋は、
今もまだ私の部屋の中にあったりします。
どこかでまだ捨てたくないと言う気持ちがあるのかも[あせあせ(飛び散る汗)]


片付かない・・・・。




ところで、
スマホケースが壊れたので、半年くらい前に買い替えました。

スマホケース.jpg  

厚みはあるけど、マグネットは付いてるし、
スマホを囲う部分は柔軟なシリコンのような素材だし、
何より安かったし、前回のケースよりイイ買い物をしました~(^^)v


・・・・なのですが、

携帯4.jpg

使用半年で、プラスチックの部分が割れ始めた前回のケース、
何故だか捨てられずにいました[あせあせ(飛び散る汗)]
とっとと捨てんかーー[パンチ]

で、やっと捨てました(^^;





もう着ない洋服とか、使わないバッグとか、
見ないDVDとか、読まない本とか、
思い切って捨てれば、もっと部屋が広くなるのになーーー。

なかなか思い切れません(^^;
とほほ[もうやだ~(悲しい顔)]
断捨離は遠いっす。


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壊れたシリーズ [日々の事]

藤.jpg

昨日の6000歩の途中で撮った藤。
一昨日まで気が付かなかった(^^;




唐突ですが先日、お風呂を掃除していた時の事、

風呂スポンジ1.jpg

掃除用のスポンジの柄が、途中でポキっと折れてしまいました。
買いに行くのは面倒だし~って事で、
とりあえず接着出来ないかな~と思って、

風呂スポンジ2.jpg

全然使っていないグルーガンを久しぶりに登場させてみました!


風呂スポンジ3.jpg

が、グルーガンを逆流させてしまって、
内部の有り得ない位置で固まってしまいました(>_<)

グルーガンは逆流させるなと、注意書きがあります(^^;
私、使う度に逆流させてるような[あせあせ(飛び散る汗)]


風呂スポンジ4.jpg

結局、次の日にホームセンターっぽいお店で買う事に。
ま、接着出来なかったんですけども[ふらふら]

無駄な時間でした(^^;






壊れたといえば、私の部屋の雨戸なのですが、

雨戸.jpg

ちょっと前から、シャッターが自動で下がらなくなりました[もうやだ~(悲しい顔)]

開ける時も、12,3センチしか上がらなくて、
「切」押して、また「開」押して、・・・と5回くらい繰り返さないと開かず。
でもって、ようやく開けても閉まらないと言う[バッド(下向き矢印)]

手動なら下げる事は出来るのですが、これが結構重く、かなりの力仕事。
なので東側の雨戸を開けるのが面倒になり、部屋が暗いんです~(T_T)

そして、
シャッターを開けない = スズメが撮れない
・・・と言うことでして、

最近スズメの写真が撮れていませんーーーん(>_<。)


以上、言い訳でした[たらーっ(汗)]



壊れたと言えば、

ワイン上.jpg

以前UPした弟夫婦宅のワインセラー。
(画像、必死に探しちゃいました(^^;)


壊れてしまったようで、気が付いた時には30℃になっていたそうです。


14℃に保たれるべき所が30℃って・・・[ふらふら]
外に出しておいた方が、冷えると言うポンコツぶり(笑)


お怒りモードのワインセラー、
すぐに電源を落として普通の棚と化したそうですが、
中途半端にホットになったワインは、その後味見はしていないそうです。

呑めるんかいな(´・ω・`)?

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プリンター [日々の事]

昨日、3/12の6000歩途中にしつこく[カメラ] ↓

0312.jpg

何事もない、いつも通りの穏やかな朝に感謝♪





さて。

パソ子と携帯を買い替えて1年ちょっと経ちましたが、
両方とも、ほぼ買った直後と変わらないくらい使いこなせておりません[たらーっ(汗)]

スマホの方は初めてだしイイとしても・・・って良くもないけど(^^;
パソ子はどうなのよ~(>_<)

PC歴20年になろうとしているのに、この有様。
Win95から始まって、ME、XP、vista、Win7、Win10と6代目になるのに、
今のこのwin10が一番使いこなせてない[もうやだ~(悲しい顔)]



以前は、面白そうなソフトや、実用的なソフトを次々インストールして、
そこそこ使いこなしていたのに。

今までで一番面白かった、と言うか役に立ったのは、

madori.jpg

CADの簡易版みたいなフリーソフトでした。

父が入院していた頃、退院する際に何故か、
病院に我が家の間取りを提出しなければならず、
こんなに丁寧に提出した患者はいないだろうってくらいに、
正確に作成してやりました(笑)

提出した時のパワポ、外付けHDDにバックアップで残っていたので、
一部切り取ってみました♪



他にもプリントするのに役に立つソフトだとか、
ほとんど覚えてないけど、色々とインストールして使ってた気がします。

それが今では、何か面白いソフトをインストールするどころか、
最初っから入ってるソフトですら、1年経っても何が入ってるの?状態。
あぁ劣化・・・・[もうやだ~(悲しい顔)]
退化??





ところで、
私の部屋のプリンター、買って2年くらいかな?

以前、プリンターが壊れた~とネタにしたなぁ・・・って事で、
自ブログ内でググってみたら、既に3年半も経ってました(^^;
早いなぁ・・・。

3年半前に書いたモノを読むと、
必死の蘇生も叶わず、買った新プリンターの価格は、
インク2セット分くらいと言う低価格だった模様。


購入して1か月くらい経った頃だったでしょうか、
焼いたDVDの表面に印字する事も出来ない!
・・・と言う事に気が付きました(T_T)

DVD.jpg

↑ こういうの印字するトレーがない。

流石インク2セット分の価格、
ちゃっちいなぁ・・・・と思った覚えがあります。


が、先日、プリンターが紙詰まりを起こして、
用紙トレーをチェックしていた時の事、

プリンターのトレー.jpg

用紙トレーの裏側に、DVD印刷用のプレートがある事を発見!

・・・・・。あらら(^^;

てか、気が付くの遅っ!(;^ω^)
用紙トレーの裏なんて見ないよぉーーー(>_<)

う~む。
簡単な説明書も入ってないし、説明不足じゃね?(`ω´*)


どうやって使うのかは不明です(^^;
外して、どこかにセットするんでしょうけど・・・。
ま、使う時に考えましょう♪



以上、長々と書いた割には、
プリンターにないと思った機能がちゃんとあって、ビックラこいた・・・・、
と言う1行で済むお話でございました(^◇^;)


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5年振り2回目 [日々の事]

mejiro.jpg

もう2週間以上前の画像です(^^;
6000歩途中、久しぶりに見かけたメジロだったのにピンボケ(T_T)
リベンジだーーっ!・・・と思っているうちに、柿が終わっておりました。
今日見たら、既に葉っぱすら全て落ちてたし。
メジロちゃーーん、撮らせて下さい(>_<。)




さて。

私は滅多に病院に行かないんですけど、
内科はこの20年で多分2回位しか行ってないかな(・・?


そんな私ですが、今年は歯医者から始まって、耳鼻科、眼科まで、
足を運んでしまいました(T_T)


眼科に行った理由は、コンタクト屋に行ったら、
検眼するからと、漏れなく隣の眼科に行くように指示されたからなのです。


多分もう10年くらい前に作ったコンタクトレンズ。
もう全く視力に合っておりません(T_T)
滅多に使わないとは言え、不便極まりなく。


私はど近眼な上に老眼も始まり、更に乱視もあるそうな。
しかし、近眼、老眼、乱視、この3点を全て矯正出来るコンタクトはないそうな。

・・・・・。
どーしろと言うんだ(-_-)


①近眼+乱視
②近眼+老眼  

どっちかのパターンになるとの事。


そこのコンタクト屋は、お試しで3セット無料と言うので、
②の「近眼+老眼」のお試しコンタクトを選択してみました。


コンタクト.jpg


お試ししてみた結果、
近くも遠くも見えない、使えないレンズと言う事が判明しました[バッド(下向き矢印)]

と言う事で、コンタクトは保留。
とほほ[もうやだ~(悲しい顔)]






そして今年のトリの科は乳腺科。

mitui1.jpg

梅雨時に受けた自治体の健康診断に引っかかってしまい、
5年ぶり2度目の再検査でございます。


が、真夏に検査なんて、かったるい。

涼しくなってからにしようと、予約の電話を入れたのが9月中旬。
診察の予約が取れたのが10月中旬。
検査の予約が取れたのが11月初旬。
検査結果が出たのが11月中旬。


教訓。
暑いからと先延ばしにすると、寒くなります(笑)



検査は、マンモとエコーと2つとも受けました。
平たい胸族にマンモは苦痛なんです(T_T)
が、今回は2度と嫌だと思う程ではなく、わりと楽勝に終了♪

が、検査直後の診察で、
「ちょっと怪しい箇所があったので、念の為に組織を調べましょう」と。
胸と脇と2か所も針を入れられ、グリグリされてしまいました(T_T)

10秒くらいの我慢で済みますが、ちょっと痛かったです[もうやだ~(悲しい顔)]

検査の結果は何ともなし。
まぁ、最初っから99%大丈夫だと思ってました!(^^)!
根拠はありませんけども、勘ってヤツですかねぇ(笑)



てなわけで、
暑いと思っていると、あっと言う間に寒くなる、
日本の季節はメマグルシイと言う1件でした♪
ちゃんちゃん♪♪

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6000歩内で紅葉 [日々の事]

昨日の6000歩途中で[カメラ]

1129-2.jpg
1129-1.jpg


この間のよりは、紅葉っぽく撮れた・・・かな(^^;
下の方の葉っぱが超ボケボケなのが、残念でござるが。。。
私の行動範囲で撮れる、精いっぱいでございました♪


しかし11月も終了とは、早すぎですねぇ(>_<)




・・・・。
以上です(^◇^;) 最近、このパターンばっかりかも[たらーっ(汗)]






昨日、1つのブログに辿り着きました。
病床で綴られた、ゆづ王子のファンのブログ。

けれど私が見た時、
そのトップページは、ブログ主の家族によって書かれたものでした。

楽しみにしていたN杯、大好きな羽生君の演技を、
SPもFSも何とか見る事が出来、優勝を喜び、エキシビもちゃんと見届け、
そして日付が変わった頃、静かに息を引き取ったそうです。


交流した事のない方のブログだけど、とっても切なくなりました。





最も印象的だったのは8月の記事で、
結婚の決まった従兄が、彼女を紹介したいからと2人でお見舞いに来た時の事。

長い時間愛嬌を振りまいてられなくて、
話の途中でお見舞いを打ち切るような態度をとってしまったと・・・。

結婚式間近なんて、一番キラキラ輝いている時期でしょうねぇ。
長く入院している時期に、そんなキラキラな女性、
私だって見たくないよ・・・[バッド(下向き矢印)]




もう1つ、
4月の記事より一部引用させて頂きます。

******引用開始******

約1年半前のある席で、羽生選手はこんな言葉を言いました。

「スポーツは残酷
 一番努力した者が必ず一番の結果を出せるものではない
 しかし努力しなければ結果は決して残すことが出来ない」

私はこの「スポーツ」という言葉を「病気」や「治療」に置き換えて、
自分の座右の銘にしています。

******引用終わり******


ゆづの言葉を自分の言葉に置き換えて、座右の銘か・・・。
なんかエライなぁ(>_<。)

これ、「人生」に置き換えても、言えるなぁ・・・と思ってしまいました。
しかし、このセリフ、努力した人じゃないと言えない。
私には無関係のセリフでした[たらーっ(汗)]


とりあえず私は、ダイエット頑張ろう[もうやだ~(悲しい顔)]


N杯ゆづのEXつべ。





※12/1追記

昨日この記事を下書きしながらマングローブのゲームもしていたんだけど、
私がまだまだ初心者の頃よりお世話になっていた方が、
いきなりゲームから撤退されてしまいました。

毎日、私のショボい木にエサを置きに来てくれた人がいなくなる。
結構な喪失感を覚えます(T_T)

ブログにしてもそうなんだけど、リアル付き合いじゃない繋がりでも、
なくなると寂しいものです・・・。

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